購入実践者の結果感想 - 金本博明の【自律神経失調症・パニック障害改善プログラム】解説サイト

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金本博明の【自律神経失調症・パニック障害改善プログラム】では、薬に頼らず自宅で1日30分・最短3日で改善する方法をお教えします。

購入実践者の結果感想 - 金本博明のパニック障害改善

金本博明の【自律神経失調症・パニック障害改善プログラム】解説ホームページで、購入実践者さんの結果やご感想です。

動画を見て実行したら、1カ月後には辛い症状が軽くなりました♪

パニック障害を改善した人の画像13 大阪府 大石 達男 様

体の調子が悪かったので、内科を受診して血液検査や心電図などの検査をしましたが検査の結果は正常でした。

症状は動悸、めまい、ふらつき、胸の痛み、のどの違和感、微熱、倦怠感イライラ、頭がぼっとするなどです。

しだいに外出するのが億劫になり、人と話をする事も面倒臭くなっていました。内科では「異常無し」と言われましたが、体の調子が悪いので心療内科を受診しました。

心療内科では自律神経失調症・パニック障害と診断され、抗不安薬と精神安定剤をもらって飲んでいました。薬を飲むと少し楽になるのですが、いまひとつ体が本調子で無いような感じでした。

しばらくすると抗不安薬と精神安定剤が効かなくなってきて、抗うつ薬ももらって飲んでいました。

いつまで薬を飲み続けるのかな? いつになれば治るのかな? と、漠然とした不安が常につきまとっていました。

そんな時にこの教材を知りました。

この教材を知るまでは、自律神経失調症は心の病気だと思っていました。でも、教材に書いてある事をひとつずつ実践していくと体が楽になる事が実感しました。

自律神経失調症の原因と対処法が分かってから、2週間もかからずに外出するのが楽しくなり、動悸やふらつきが全くなくなりました。

一ヶ月後には胸の痛み、喉の違和感、微熱、倦怠感、イライラ、頭がぼっとするなどの辛い症状が消えました。

お陰様で発作も起きず、一人で仕事に行けるようになれました★

パニック障害を改善した人の画像14 兵庫県在住 中西 恵理子 様

1年前、駅のコンコースを歩いていると急に激しいめまいが起こり、頭がぐらぐらして座り込みました。

駆け寄って来てくれた方に吐き気を訴え、トイレに連れて行って貰いました。しばらくすると、治まったのですが、数日後また同じ症状が出て、冷や汗が止まりませんでした。

旦那から病院へ行くように言われ内科へ行ったのですが原因が分からず、心療内科を勧められました。そこで、パニック障害と診断されました。

駅に行くと動悸が起こり、また倒れるのではないか、人前でもどしてしまうのではないか、と不安になり、怖くなり一人では駅へ行けなくなりました。

友人や旦那に送り迎えをして貰っていましたが、一人じゃなくても怖くて不安でたまりませんでした。

このままでは、仕事もままならず、将来がどうなるのかと悩んでいたところ、このプログラムに出会いました。

家の中で行えますし、自分のペースで出来、分からない事などメールで親切に教えて頂けたので続ける事が出来ました。

まだ、ラッシュ時には少しどきどきしますが、発作も起きず一人で行けるようになりました。一人で仕事へ行けた時嬉しくて涙が出ました。

私は、友人や家族が理解してくれたので頑張れましたが、当たり前の事が怖くて出来ないのは、本当に辛いです。同じ症状で苦しんでいる方にお勧めしたいです。

めまいも起こらず、仕事を普通に行えるようになりました。

パニック障害を改善した人の画像15 奈良県在住 竹下 和成 様

5年前に動悸がひどくなり、眩暈や頭痛が起こるようになりました。朝起きると、気だるくて段々と仕事に行けなくなりました。

病院に行き診察を受けましたが、原因が分からず、自律神経失調症と、うつと診断されました。

仕事をなんとかこなすのが精一杯で、体調が悪いとそれもままならず、職場に迷惑をかけている事が辛く、不安な毎日でした。

そんな時心配した妻が、このプログラムを購入してくれました。

これで治るのかな?と思いましたが、妻が一生懸命探してくれたのですから、信じて頑張ろうと思い毎日少しずつ実践しました。

最初は、首や肩が楽になったぐらいだったのですが、しばらくすると、悩まされていためまいも起こらず、仕事を普通に行えるようになりました。

今は頭痛も起こらず、朝もすっきりと起きれるようになり、もう少しで完治できそうです。金本先生と支えてくれた妻に感謝しております。

初めは疑っていましたが、2週間ほどで不眠が解消されました♪

女性のイメージ画像 東京都在住 平野様

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最初は、気休め程度でしか 期待していなかったのですが…

男性のイメージ画像 愛知県在住 藤本様

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もっと早く知っていれば 今頃は…と、後悔しています。

女性のイメージ画像 大阪府堺市在住 森田様

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この先どうなるのか? と、不安で一杯でしたが…

女性のイメージ画像 兵庫県在住 瀬戸内様

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毎日を普通に暮らせることに感謝・・

パニック障害を改善した人の画像17 大阪府在住 山野 様

この改善法のおかげで人生を取り戻せました。辛かった日々が嘘のようです。

毎日、普通に健康に暮らせる事を感謝しています。

数年前、うつ病・パニック障害になりました。漠然とした不安に襲われ、何事もやる気が起きなくなりました。

どちらかといえば、社交的な方だったのですが、人に会うのが億劫で話をするのが辛く、仕事場でも家庭でも、浮いてしまい居場所がなくなってしまう事でまた落ち込み、以前の自分を取り戻したいといろいろ試してみましたが効果がなく「いっそ消えてしまいたい」と毎日悩んでおりました。

そんな時に、金本先生の改善法を知りました。

首の治療?と思いましたが、藁をも掴む思いで始めてみました。首が楽になるにつれ、朝起きるのが楽になり、人との会話が辛くなくなり、TVを見て笑えるようになり効果が現れました。

この改善法のおかげで少しずつ以前の暮らしを取り戻しています。本当にありがとうございました。

毎日手放せなかった薬が、自然に減らせるようになりました。

パニック障害を改善した人の画像18 和歌山県在住 佐野 様

こんにちは。私は54歳の男性です。

40代前半頃から心の病と共に生活していました。年を重ねるにつれ、薬の量が増え、いつになれば薬を辞める事が出来るのかと不安だらけの日々を送っていました。

薬を飲み続けるのが嫌になり、素人判断で何度か思い切って薬を断とうと思った事もありました。

しかし、毎回、不眠、体が鉛の様に重い、頭痛、胃腸の調子が悪い、朝方の調子が悪いなどになり仕事に行くのも億劫になる事態になります。そして、仕方なく薬を飲み続ける事となります。

そんな中、金本さんのマニュアルと出会い、チャレンジしました。

すぐには、良い結果が得られず、私には効かないのではないかと不安になっていましたが、少しずつ状態が良くなってきました。

そして、毎日手放せなかった薬が自然と減らせる様になりました。

人それぞれ、合うことと合わないこともあると思いますが、何もしないよりは試してみることが大事だと本当に思います。

今、心の病や体の不調で悩んでいる方が、このマニュアルに出会えることを願っています。

難しい方法かと思っていましたが、とても簡単な方法ですね。

男性のイメージ画像 大阪府在住 長嶋様

この教材を知るまで私は心の病気だと思っていました。

病院から処方される薬でなんとか乗り越えてきましたが、半年前からとうとう会社も休みがちになり、同僚から「大丈夫?」「なぜ会社に来ないの?」と心配されても、返す言葉もなく辛い日々を過ごしていました。

心配する妻に教えてもらいこの教材と出会いました。

半信半疑でしたがマニュアルに書いてある事を一つ一つ行うと、どんどんと体が軽くなる事を実感しました。

美骨枕は本当に気持ちいですね。

治療法は難しものだとばかり思っていましたが、DVDを観れば簡単にできました。それと、改善する12の法則も毎日見ています。

実際にこの病気で苦しんだ金本さんだからこそ、ここまでマニュアルを作り込んでいるのかな?と思います。

毎日マニュアル通りにすると、知らない間に元気になっていました。あの時に、このマニュアルを後押ししてくれた妻と金本さんに感謝します。

会社を休みがちになっていましたが…

パニック障害を改善した人の画像19 大阪府在住 富士川様

私は自律神経失調症・パニック障害と抗うつ状態で悩んでいました。

首のこり、肩のこり、頭痛、不整脈、動悸、下痢、湿疹、不眠などで会社を休みがちになっていました。

先月から職場が内勤から営業に変わり毎日、仕事からの帰りが遅くなるのですが、寝る前に10分程度美骨枕を使い始めてから首のこり、肩のこり、頭痛がずいぶん楽になりました。

夜もよく眠れるようになりました。

プログラムを購入して1ヶ月になります、さぼる事もありますが時間のある時は実践しています。

このプログラムを実践する前は針灸院で針治療を受けても一週間もすれば元に戻り、ひどい首のこり・頭痛が再発していましたが、このプログラムを実践してからずいぶん首のこりが楽になり、先月は一日も会社を休まずに行けるようになりました。

このプログラムを続けていきたいと思います。

久しぶりに、遠出ドライブすることができました!

男性のイメージ画像 50代男性

酷いふらつきに悩まされていましたが、金本先生のブログを拝見し、めまいや耳鳴りを改善するトレーニングを約2週間ぐらい行いました。

効果としてはここ約半年にないくらいふらつきが改善されました!

どうやら自律神経の乱れからの平衡失調だったようです。

また私は鼻詰まりがあった為、日頃や特に睡眠中は口呼吸でしたが、意識的に鼻呼吸に変え、薬局などで売っているビリーズライトという鼻に付けるものなどを使用し、かなり呼吸も楽になり今までは睡眠時間は充分なはずなのに、日中眠気やあくびが出て不快でしたが、それも大分改善されました。

口呼吸→鼻呼吸というのも、金本先生の改善プログラムの本を読んでからです。

車でドライブなどもふらつきや息苦しさがあって、ソワソワして控えていましたが、今日体調が良かったというのもありますが久しぶりに遠出ドライブすることができました!

またかなりの自信にもなりました。

一度もパニック発作や予期不安が発生していません。

女性のイメージ画像 30代女性

プログラムを実践してから、一度もパニック発作や予期不安が発生していません。

本当にありがとうございます。

ただ交代勤務のせいか夜勤では眠れるのですが、昼勤になると眠れず薬を服用していますが必ず治ると信じています。

これからもよろしくお願いします。

10日が経ちましたが、効果が現れてきています。

女性のイメージ画像 20代女性

先日、マニュアルを購入し、約10日が経ちました。

症状の種類は、喉の異物感、不眠症、息苦しさです。

どれもつらいのですが、今まで薬で何とかしのいでいましたが、マニュアルのおかげで、のどの異物感と息苦しさについては、あまり気にならなくなり、とてもうれしく、効果を感じています。

不眠症も、寝つきが悪いタイプですが、一度寝付くとわりと後は寝ているようです。

クスリを減らすことができています。

男性のイメージ画像 30代男性

毎日、ストレッチ、つぼ押しを実践しています。

特に、気分が落ち込みそうになったとき、外にでて体が緊張しているなと感じたときには、すぐにストレッチしています。

緊張がほぐれます。

美骨枕を使い初めて、1週間がたちました。寝る時にも使用しています。おかげで、のどの違和感がとれ、呼吸が深くできるようになりました。

首のまわりがガチガチで痛かったのがなくなってきています。クスリを減らしています。

できなかったことができるようになってきて、嬉しいです。

過去のことは”これでいいのだ”・・・ほっとします。前を向いて歩いていこうと思えます。

もっと健康になりストレスに強い体になれるように、つづけていきます。

実践して3週間が経ちましたが、良くなってきました。

女性のイメージ画像 40代女性

プログラムを実践して3週間になります。

首や肩の張りはたまにありますが、動悸、息苦しさ、不安感などはだいぶ良くなってきたと思います。

美骨枕もストレッチ等もだいぶ慣れてきたと思います。

五日目ですが、心も明るく毎日楽しいです!

女性のイメージ画像 60代女性

今日で五日目です。元気です。

体操をはじめて、今までの自分がうそのように心も明るく毎日楽しいです。

ありがとうございました。

まさか、うつ病やパニック障害の原因が “首” とは思いませんでした!

男性のイメージ画像 大阪府在住 井川様

本当に、まさか僕のうつの原因が首にあったとは思ってもみませんでした。 昔、整形外科で「ストレートネック」と言われた事を思いだしました。これは読まないと原因すら分からず、悩んでいるばかりの生活だったと思います。

内容は、すごくシンプルでしたのですぐに実行できました。それとメールのサポートは、本当に心強かったです。

1ヶ月目を迎えようとしておりますが、辛かった時の事を思うと症状が半分以下になりました。このままいけば、あと一ヶ月以内に改善できそうです。

元気になってきたので来週から仕事に復帰します!

この内容は僕のように辛い思いをしている人にぜひ読んで欲しいです。

もっと早く知っていれば…と悔やまれてなりません。

女性のイメージ画像 40代女性

複数の動作がありますが、いくつかの動作、とりわけ首を前に倒す動作の時は首の部分が辛いです。

調べましたところ、この部分に神経が結構集中しているのですね。

まだ、ご指導いただいた動作を実践したのは、ほんの数日間ですが効果はてき面に表れています。奏功しているかどうかは、今まで苦しい思いをしていた自分自身が一番分かっています。

今思うと、このような機会にもっと早く知り合える機会があったならばと悔やまれてなりません。それほどまでに、劇的に私の人生観を変えるほどの効果が現実に現れたということであります。

頭のすっきりさは筆舌に尽くしがたいものがあります。

気持ちの不安感、それに伴う様々な不定愁訴を払拭すべく、ご教示頂きましたマニュアルに基づき実践することで、自分自身の健康を確保・維持していきたいと考えております。

現時点では、教えて頂いたことを、日々継続することが大事だと考えています。それで、大部分大丈夫ではないかということを身にしみて感じましたので、先ずは実践を継続することに力を傾注したいと思っています。

どうか、よきサポートをお願い致します。兎にも角にも、数日間で、見違えるほど体が楽になったことをご報告させて頂きます。本当に有難うございました。


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